Warum Vulnerabilität keine gute Sache ist

Warum Vulnerabilität keine gute Sache ist

Trotz der Aufmerksamkeit, die Themen wie Achtsamkeit und Resilienz (scheinbar?) gewinnen, sind Stress, Müdigkeit oder Erschöpfung für viele ständiger Begleiter ihrer Arbeit. Doch viel wichtiger als die Frage „Bin ich gestresst?“ ist „Bin ich vulnerabel?“. Denn dann...
Produktiver werden mit … Pausen

Produktiver werden mit … Pausen

Immer mehr leisten. Immer weniger Zeit und Ressourcen, um dem Berg an Aufgaben beizukommen. Diese Herausforderung kennen viele. In loser Folge schreibe ich über die Methoden, die mir selbst helfen, um wichtige Aufgaben rechtzeitig zu erledigen. Diesmal: Pausen....
Produktiver werden mit … Timeboxing

Produktiver werden mit … Timeboxing

Immer mehr leisten. Immer weniger Zeit und Ressourcen, um dem Berg an Aufgaben beizukommen. Diese Herausforderung kennen viele. In loser Folge schreibe ich über die Methoden, die mir selbst helfen, um wichtige Aufgaben rechtzeitig zu erledigen. Diesmal: Timeboxing...
Resilienz stärken

Resilienz stärken

Gut durch die Herausforderungen der Corona-Pandemie navigieren? Resilienz! Trotz Kriegen, Krisen, Unsicherheit am Arbeitsplatz erfolgreich „performen“? Resilienz! Nicht zu dem Drittel der Bevölkerung gehören, welches laut Umfragen so gestresst ist, dass glaubt, den...
Was ist eigentlich … Präkrastination?

Was ist eigentlich … Präkrastination?

Dinge nicht mehr aufschieben und rechtzeitig vor dem Termin angehen: das wünschen sich viele chronische „Aufschieber“. Ziemlich neidisch schauen Prokrastinierer auf den Team-Kollegen und die Freundin, die scheinbar unbeeindruckt von digitalen Zerstreuungen und...
Wie man das Impostor-Syndrom überwinden kann

Wie man das Impostor-Syndrom überwinden kann

Regelmäßig kommen ins Coaching Kriminelle. Menschen, die ihr Umfeld täuschen. Die sich mit Fähigkeiten, die sie gar nicht besitzen, auf ihre aktuelle Position gemogelt haben. Die dort aus Zufall und mit Glück gelandet sind. Die kurz davor sind, aufzufliegen. Dass...

Ich habe mich entschieden, auf meiner Website zu duzen. Wir können uns im Coaching aber auch gern siezen.

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